院長新谷です。

昨日久しぶりに日曜朝8時からのトレーニングに行ってまいりました。約1が月前の大雪で滑って転んで腰を強打、整形外科の先生に「トレーニングは痛みが無くなるまでやめとこか。」とドクターストップがかかっておりました。この度満を持しての再開です！

新しい器具も増え、たるみきった体に鞭を打ちました。（と言ってもそんなハードなことはしてないです）今日はこちらも久しぶりの筋肉痛です。

先週ご紹介した、タカハさんが持って来てくださったロマネスコ

確認しましたら、観賞用で食べられないとのことでした。残念です。

気を取り直して、今日のタカハさん

私の好きなグリーンばかりです。爽やか。