メインテナンス　　　　　なほ歯科医院ブログ

院長新谷です。先週、転んで腰を強打したことをご報告しましたが、歳のせいかまだ良くならず、今週も日曜恒例のトレーニングをお休みさせてもらいました。そうすると、シンタニ、何もイベントがなくいつの間にか過ぎ…

やっちまいました　　　　　なほ歯科医院ブログ

院長新谷です。悪い言葉ですみません。しかし、まさに、やっちまいました、という感じです。先週初めの大雪、皆様大丈夫でしたでしょうか？ シャリシャリのツルツルでした。そして、火曜日夜、車で帰ること…

寒いですが、動き始めました　　　　　なほ歯科医院ブログ

院長新谷です。今週、十年に一度クラスの寒波が来るようです。昨年末の雪も大変でしたが、皆様怪我などないように気をつけてください。しかし、そんな寒い中、恒例日曜8時からの筋トレに今年初、行ってまいりました…